12. Juni - 19. Juni 2027
Unterrichtssprache: Deutsch
Diese Auszeit ist weit mehr als ein Urlaubstrip. Es ist eine Reise zu Dir Selbst, die Dich in ungeahnte Tiefen führt. Du kannst Dich vom Alltagsstress lösen, seelische Reinigung erfahren und neue Einsichten gewinnen.
Diese Auszeit bietet Dir körperliche Aktivierung, Entspannung und Raum für geistige Weiterbildung durch Yoga.
Dich zurückzuziehen und bei Dir selbst anzukommen. Über den Körper zum Geist.
Mit aktivierenden Körperübungen (Asanas) starten wir in den Tag und tauchen so kraftvoll (Yang-Energie) ein in die Welt des Yoga. Atemübungen (Pranayama) und kraftvolle Asanas zeichnen den Morgen aus.
Ob kraftvolle Asanas, geführte Meditation, Methoden der Konzentration, geistige Wachheit trotz völliger Entspannung im Yoga Nidra oder ein „Selbstgespräch“ durch tiefgreifende Fragen. Finde Deinen Weg zur Inneren Balance, Deinen Weg zurück zu Dir…!
Diese einzigartige Kombination aus Bewegung, Stille, Natur, Zeit und Genuss schenkt dir Kraft, Klarheit und innere Stärke.